减肥配方 让你喝得顺心瘦得开心(5)

许多MM的亲身体验，也经过无数人的惨痛经历，力证了：减肥实在是个不好做的活，先难完成!不管多努力的运动，或饿得前胸贴后背，都无成功!其实呢，也没有那么难喔，来看看这个荷叶配方的减肥茶吧，让你喝得顺心，瘦得更开心喔!

 

 

(点击图片进入下一页)

六、陈皮荷叶茶

材料：陈皮500克，荷叶500克，薏米100克，山楂100克;

做法：

1、将新鲜荷叶洗净后切成丝，晾干。

2、然后将陈皮、山楂、苡仁者一同研为细末;然后将陈皮、山楂、苡仁者一同研为细末。

3、与荷叶混匀分成100袋即可。

功效：主要能治疗痰湿型肥胖(痰湿型的肥胖主要表现为经常感觉早起起来喉咙有痰,喝水都发胖,身体沉重，身体坏水多,坏水粘稠,全身容易感觉粘乎乎的,像泥浆一样，爱睡觉)在能减肥的荷叶茶里加上几片陈皮，那么就可以治疗痰湿型肥胖。