冬季懒MM们的理想减肥低脂瘦身食物(2)

MM们想靠做运动来帮助减肥，可是寒冷的冬季，太冷了都不想出去。想靠食谱减肥又觉得天气冷了不想动手呢。那么懒MM们冬季减肥吃什么呢?适合冬季减肥的食物有哪些呢?下面就来了解一下冬季吃什么可以减肥吧!

果醋

这是热门的，新兴的减肥纤体食物，每天喝上50毫升的果醋可以补充五成身体需要的维生素。而且果醋还可以促进身体内的血液循环，尤其是比较容易长肉的下半身血液循环，除此之外，常喝果醋还可以防止高血压，降血压功效非常好。