王菲练瑜伽 43岁身材依旧风华绝代(4)

已有2个宝宝的“天后”王菲，在过完8月8日生日就43岁的她，身材依旧令众多明星望其项背，黯然失色。拥有魔鬼般身材的她，每天坚持练瑜伽，是瑜伽令她保持完美的身材，是瑜伽让她在产后依然保持完美身材，是瑜伽让她更有自信的为大家带来美丽的歌声。瑜伽的功劳在王菲身上完美的体现出。她的健康减肥就有小编带给大家!

王菲钟爱的减肥瑜伽动作

动作一

1.站直，左脚往前迈一大步，然后左腿下压，右脚向前指，脚掌平放在地面上，双手在胸前合十。

2.压臀，使左边大腿和地面成一条平行线，注意保持平衡，将此姿势保持片刻。