性格不同瘦身运动不同

想要减肥，性格决定一切，每个人的性格决定他以后的方向。如果想要瘦身就必须持之以恒，多加锻炼，究竟你是什么性格呢?你又适合什么运动呢?可如今众多MM都半途而废。因此小编根据8种不同的性格介绍最适合的运动。

1、善于交际型。

你喜欢与他人交往，可以携伴共同努力。那么你比较适合高尔夫球、壁球和其他团队运动或活动，这样对爱沟通的你是十分有吸引力的。推荐减肥运动：健美操、纺纱、踏板操等。如果你更愿意选择锻炼运动来代替团队型的体育活动，你可以自己增加运动的社会性和交流性，你可以邀请朋友一起跑步等。