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白开水也能减肥 让你从这里开始瘦

来源于:jojo2013-01-10 23:23编辑:vdolady
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我们常耳听熟念的是:要肥真是喝白开水都能长肉!呵,白开水似乎是一种没有什么营养,但我们却从未能离开的一种身体所需!那白开水真能减肥吗?不信你就来看,让你就从白开水这里开始瘦到让你信服!

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想要白开水减肥法更有效?结合运动减肥更加事半功倍哦!

■ 白开水的减肥原理

1、刺激血液循环,加快燃烧脂肪

喝了白开水之后,肠胃等内脏得以升温,加速血液循环,内脏温度每上升1度,体内的基础代谢率就会提高10-12%,脂肪燃烧得越发高效,体质也会逐渐改善为易瘦体质。 

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