职场女性忙于生计，忙于工作，总会在不知不觉之中让上身多出很多肉肉，先天不足，后天生叹。那么，跟小编一起来动动身体，甩甩脂肪吧。只需短短五招，就可以1在1周内燃脂
PART 1 脸颊减1cm
吸管瘦脸运动
道具：大口径吸管*1 乒乓球*1
Step 1.将吸管的一端含入口中，另一端对准乒乓球的中心点。
Step 2.用力吸气，使乒乓球不掉落，至少维持10秒钟。
point：这套运动是天王、天后在开演唱会前常用来增加肺活量的方法，由于练习时会大量运用到口腔内的肌肉，因此也有修饰脸形、去除双下巴的效果。
曲线立显。