《二次曝光》范冰冰携手吉克隽逸 热辣美人白+黑(3)

由范冰冰主演的电影《二次曝光》近日已经选中《中国好声音》中的彝族姑娘吉克隽逸为《二次曝光》配唱主题曲。范冰冰和吉克隽逸这两个热辣美人，范冰冰是个特立独行，从不在意别人的眼光的倔强女;《中国好声音》的吉克隽逸则是个是民族寨走出的性情山妹子。一个人白一个黑，却都那么让人过目难忘，体态都是那么的性感、窈窕，你更喜欢哪一个?

第二：在垫子上做屈膝运动。坐在垫子上，将两膝弯曲，然后慢慢向上抬起至胸前。可以将双手敷在腹部两侧，保持平衡的同时也能加强锻炼效果。这样保持30 秒，能有效消去腰部两侧的赘肉。