美体 > 活力健身 > 健身热点 > 中东部雾霾严重 专家支招“最强应对秘籍”(2)
友谊医院的营养科大夫顾中一告诉记者,PM2.5对身体损伤的机制往往跟氧化应激有关,所以应多吃番茄、花椰菜、蓝莓、菠菜等蔬菜水果,这些抗氧化的食物都不错。
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