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怎么瘦腿最快最有效 5招搞定(3)

来源于：未知2011-08-03 12:14编辑：vdolady
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怎么瘦腿最快最有效 5招搞定

4、按摩腿部

坚持按摩腿部各部位有利腿部的脂肪燃烧，每天坚持按摩至少十分钟，特别是在跑步、高抬腿等这样的运动之后再配合按摩，事半功倍。

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