练瑜伽带上你的小狗 寓教于乐

在结合了按摩和冥想的“狗瑜伽”练习中，狗狗和其主人则会以轻轻拉伸身体的方式参与进去。狗狗和其主人练习中现在，瑜伽和狗变得更前卫、更时尚。如果你也想去上瑜伽课程，但是又希望跟你的亲爱的宝贝狗狗一同享受瑜伽的真谛的话，“狗瑜伽”可是一个不错的选择！

　　双手抱着狗、单角站

单角站着，双手环抱着狗，视线要集中前方45度的方向坚持30秒的呼吸。

　　狗狗贴在胸前

维持同样的姿势，把狗狗帖在胸前，用双手支撑，开始锻炼手臂。

　　用狗狗遮住嘴巴

把狗狗继续往上举起，靠近嘴巴的位置，使手臂和脚更用到力。

　　狗狗放在头顶上

最后双手臂伸直，贴住耳朵把狗狗举到头顶上。DOGA既可以瘦身，又可以陪你的狗狗玩，真是一举两得，还犹豫什么，赶紧跟你的狗狗来个亲密互动

以前就只是牵着狗狗跑步，运动到的部位也是很有限的，现在和狗狗一起做瑜珈，可以锻炼全身肌肉，也不会觉得累。想要瘦身又想要和狗狗玩的就来吧！