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6套产后瑜伽 让你身材火辣加倍(3)

来源于:未知2011-08-03 18:16编辑:vdolady
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  3.门闩式

  功效:对消除腰围线上脂肪有很好的效果,并可强化脊柱和内脏,增强腹部肌肉的紧实。

图说天下
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