孙俪&蔡依林 性感女星的“瑜伽”减肥情结(4)

在女性一直谈论的减肥话题中健康瘦身无疑是女性最为关注的，那么什么减肥方法是最健康的呢?瑜伽则不失为一种非常实用、非常有效的方法，就连很多的女星也都选用瑜伽来锻炼自己的身体。下面，就一起来看看这些女星们的“瑜伽”故事吧。

陈慧琳

陈慧琳诞下了一个6斤重的男婴，当上了幸福的明星妈妈。她在怀胎5月的时候，就开始上800港元一堂课的孕妇瑜伽班，每天坚持挺着大肚子去瑜伽学校做运动，希望增加身体柔软性和平复怀孕的不安情绪，为生产做好准备。在怀孕期间这样努力积极锻炼，难怪生下健康儿子之后，身材依旧傲人。