一向作风豪爽、直接的那英，近来在《中国好声音》的舞台上，作为唯一一个女评委，直来直去的性格受到了不少观众的喜爱。而如今那英等4个评委的组内大PK已经结束，接下来要上演的就是16强大战，激烈程度一定更加难以想象。这不，刚开始16强大战，就传出那英因为爱徒遭淘汰而与媒体评审团发生多次“碰撞”。更直接指责媒体团没品位，一时间火药味十足。不过这就是那英的性格，有一说一，不过事后那英冷静下来又主动向媒体团道歉承认了错误。其实大家也都可以理解，毕竟在强手如云的选手中做选择，谁能不着急、纠结。既然那英已经为了自己的冲动道歉了，大家也应该让这件事过去吧!
瑜伽减肥姿势二
1、自然站立，双脚打开，约为两个肩宽。双手交叠放在胸前。吐气，身体慢慢向左旋转，保持上身体质，左脚跟随着身体的选择慢慢踮起，左脚完全伸直，身体成弓步，动作到位时臀部感觉紧实。
2、双手慢慢向上举起，在头顶合十，双手完全伸直。身体保持不动，坚持5秒，然后恢复到开始姿势。再换另一侧重复动作，每一侧重复练习10次。双手向上举起的时候要保持抬头挺胸的姿势。
白领女性一旦患上坐骨神经痛会非常折磨人。这两招简单的瑜伽减肥动作，不但可以缓解和预防坐骨神经，还能够锻炼手臂和双腿，塑造更纤细的手臂和大腿线条。