美体 > 活力健身 > 瑜伽 > 姚晨新西兰完婚 抹胸婚纱大秀性感香肩锁骨(3)
11月17日下午,姚晨和曹郁在新西兰举行了婚礼,在新西兰皇后镇的美景中,姚晨和曹郁相约携手一生。当天的姚晨一袭verawang的抹胸纯白婚纱,配上大嘴姚晨的笑容,让整场婚礼显得十分温馨而甜蜜。
蛇式伸展
这是一个瑜伽动作。颈部的伸展,对锁骨、肩头塑形极有好处。动作要点:身体平贴在垫子上,双手支撑上身,指尖朝前,支撑同时保证下腹部紧贴垫上,颈部后仰,使脊椎弯成c型,保持30秒。
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