如何选择最舍和自己的减肥中药(2)

我们经在一些减肥饮料的减肥配方中看到决明子、荷叶、莱菔子、金银花等成分，虽然它们都具有减肥瘦身的功效，但是这些成分对不同原因不同体质的瘦身男女会长生不良影响具。所以，重要减肥你要根据自己的体质来选择成分，这样才不会伤害身体。

金银花降火祛湿

不适合内分泌紊乱型肥胖 有些人吃得不多，但还是脂肪不少，这就是内分泌紊乱造成的肥胖。一般这种类型的肥胖都是由于脾胃虚弱、不协调造成的，所以如果减肥药方中含有金银花的成分，那就很可能加剧这种不协调。金银花可以降火气、祛湿气，但是对于脾胃虚弱的人就不适合，会加重症状。所以对于内分泌紊乱型的肥胖人群，金银花反而会让你在减肥路上背道而驰。

决明子清肝排毒

不适合体虚型肥胖决明子清肝明目，但是对于体质寒凉的人来说，决明子就会让寒凉加重，引起腹泻、虚寒。如果你是虚胖体质，那么决明子就不适合你，可能会加重你的消化不良，不但不能分解脂肪，更会延长食物在体内存储的时间。