导语: 减肥不一定全靠运动 4款瘦身汤喝出曼妙身姿。尽管现在还没到炎炎夏日,但毕竟已经是春天了,很多人健身运动也懒得做了。不过幸好减肥不一定全靠运动的,喝汤也可以。今天就为大家推荐几款夏季减肥瘦身汤,让你喝出迷人曼妙的身姿。
减肥不一定全靠运动 4款瘦身汤喝出曼妙身姿
赤小豆银花汤
材料:山楂15克、赤小豆200克、冰糖、金银花各适量。
做法:
①将山楂、金银花一同入锅内加水煮20分钟。
②滤去渣,加入赤小豆同煮至烂熟,放少量冰糖调味即可。
功效:赤小豆利下去火,与金银花搭配,更是达到凉补清热的功效,山楂解饱消滞,所以此汤绝对是消脂的好选择。