娱乐圈越生越性感的辣妈(7)

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翁虹

翁虹-靓丽辣妈 翁虹可以说是娱乐圈为数不多的全才型，她在各行各业都有涉足，而且成绩不菲。而且作了妈妈后的翁虹依然时尚靓丽。十足一位辣妈妈！ 辣妈秘籍：翁虹在产后身材恢复上，听从塑形师的建议，选择穿束衣恢复原先的曲线。并且她提议，在减重期间，绝对不吃甜点或面包，若真的很想吃东西的时候，就吃一些水果干、巧克力或小红莓酸奶满足进食欲望。出外用餐时，刻意只吃一半的份量，既可进食又不会发胖。每星期还至少做4次45分钟-1小时的运动。