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“裸体”减肥运动瘦身真给力(6)

来源于：未知2011-04-22 13:05编辑：vdolady
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　　裸着健身 的几大好处

　　第一：看动作——更标准

　　无论是在做器械，还是在练瑜伽 或者有氧操，没有衣服的遮蔽，你很容易就能看到自己的手臂是否伸展了，身体是否保持挺立了。

图说天下
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