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美味花草茶六款 夏季轻松减肥

来源于:未知2011-05-10 14:21编辑:vdolady
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  一、玫瑰绿茶

有保肝去脂、促进新陈代谢的功效,材料为玫瑰花5朵配绿茶包1包,热开水350cc冲泡后即可饮用。

  小贴士:

1.玫瑰有净化功效,绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化。

2.孕妇不建议饮用。

  二、洛神山楂茶

饭后服用有解脂肪、消肉积的功效,材料为洛神花1两、山楂2两、川贝陈皮5钱,加水2500cc煮好即可。

  小贴士:

1.洛神花又称洛神葵,具有增进食欲、清凉、解渴功效。山楂为一具有保健功效特性温和之植物,在中医上被用於治疗消化不良、开脾、胃,活血散瘀。

2.洛神花可润肠清血脂,但可能增加子宫收缩,孕妇不宜;山楂则会破坏牙齿珐瑯质,饮用后须刷牙,同时山楂会刮胃,胃不好的人尽量少喝。

图说天下
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