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快速减肥方法 一周瘦几斤随你选(4)

来源于：未知2011-06-02 12:56编辑：vdolady
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减10斤每天只吃鸡蛋

4、减10斤每天只吃鸡蛋

鸡蛋黄中含有的卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。它还可使血液中的高密度脂蛋白增高。

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