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改变饮食习惯 让你越吃越瘦(3)

来源于：未知2011-06-03 12:11编辑：vdolady
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改变饮食习惯 让你越吃越瘦

　　7、挑选食品要细心

即使是“健康”食品也会使你增重。所以，在购买食物时要仔细看一下成分，比较之后就会做出明智的选择。

图说天下
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