孙俪的美人心计：自创懒人减肥法

孙俪的美人心计：自创懒人减肥法

邓超和孙俪在秘密结婚一年多后，终于将步入婚姻殿堂。5月10日上午，邓超孙俪联通过新浪娱乐发表声明，宣布两人将于6月7日在上海举办婚礼。

孙俪十年如一日的美貌与好身材。其实，孙俪也曾为了瘦身尝尽各种方法。自称懒人的她，亦有一套引以为傲的聪明懒人减肥方法哦！

爱漂亮的她也有美女的烦恼，最令孙俪烦心的就是她的“脸蛋”。脸虽可爱，但是比一般女孩容易发福。“我虽然不是容易发胖的体质，但只要一与胖沾上一点点边，就会逃不过大饼脸的命运。” 孙俪说。

记得刚出道拍戏时，还曾经因为脸蛋儿太胖上镜头不好看，被导演下令瘦脸。为了讨回“面子”，孙俪只要任何可以瘦脸的方法都会尝试！

她曾经专程到日本买瘦脸霜，也尝试过甚流行的绷带瘦身法，手指上缠着一圈又一圈的绷带，但也因为拍戏时要把绷带拆掉才能上镜头，十分不便，后来只好作罢。

或许瘦脸经验丰富，她自已摸索出一套瘦脸小秘方，那就是每次洗脸时，两手以顺时针的方向按摩脸颊3～5分钟后，再改由以下往上拍打的方式，持续1～2个月后，就能发现脸会变瘦喔！ >>>火爆，夏季轻松瘦身瘦脸产品

孙俪的美人心计：自创懒人减肥法

懒人美体法，轻松维持好身材！

密集的工作戏约可说让她忙得不可开支，每天的活动量也很大。

不过日子再怎么不得闲，一向很爱美的她，虽没有什么特别健身的运动习惯，却还是有法子让自己维持美丽的高水平。她说自己有一套“懒人健身法”，不需要任何健身运动器材及准备就可进行。

在每晚睡觉前，舒服地侧躺在床上将双腿并拢，做抬腿的功课。每抬10下为1组休息1-2分钟，一天左右各抬腿10组（100下），除了能保持修长匀称的玉腿外，还可以顺便消除腰上的赘肉。

而像是一个礼拜固定做2次仰卧起坐，每次30下，摇1次呼拉圈，每次10分钟，也都是她维持身材的好方法。

孙俪认为，女人的美丽，不只是胸前“伟大”才叫美，身段比例恰恰好，对自己有自信、认真、健康，就很迷人。在她心目中，身材比例好，又有自信的郑秀文是最符合美女的形象了。

最后孙俪还说，不吃发胖的食物，配合她的这套懒人减肥法，使用花月婷精油，不仅她不再担心身材和大饼脸的问题，她的好友赵薇、李冰冰、徐若瑄、应采儿等美女明星都在用她的这套系列减肥法哦，都取得了不错的减肥效果。