美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 7位美腿明星的瘦腿方法(5)
5、小s:美腿操
说到小s的身材,常常会看到她摆出各种s型,人虽不高挑,但是却有着一双超级修长的美腿,这一点谁都不能否定。
在《美容大王2》里面,小s亲自示范了一套简单的美腿操,可以消除萝卜腿,还能使小腿线条修长,感兴趣的姐妹们不妨一起试试:站立姿势,双手自然下垂,双脚打开与肩膀同宽,双脚同时慢慢抬起脚跟,以脚尖站立,然后慢慢放下脚,可重复做10次。
只需5招!超有效的腹部减肥马上get
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