美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 产后恢复体形的绝佳方法(4)
要避免的误区
1. 吃太咸的食物,或是含有酱油、辣酱等口味很重很刺激的调味品,以及其它腌制食品等,会使身体内的水分滞留,不容易排出,体重就无法下降。
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