美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 产后妈妈应付生育性肥胖(3)
三、 亲自哺乳。哺乳可以加速乳汁分泌，促进母体的新陈代谢和营养循环，还可将身体组织中多余的营养成分运送出来，减少皮肤脂肪的蓄积，从而有效地防止肥胖。
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