小陶虹 熬通宵+保鲜膜运动减肥
“小龙女”小陶虹也已步入中年，为减浑身赘肉，白天拍戏，晚上回家后还用保鲜膜包住“腰腹”、“大腿”运动得大汗淋漓，减肥期间每天只睡3小时，颇有成效，经常得意的向朋友卖弄。没料到反弹很吓人，1个月反弹13斤，有段时间脸色卡白，甚至被怀疑流产。幸运的是，今年向李湘偷师，服用韩国BOA减肥晚餐进行餐疗减肥，目前已经取得不错的成效。小龙女，加油哟！
减肥大师阿康揭底：熬夜减肥确实有效，但是内分泌必定失常所以反弹。保鲜膜运动减肥，对部分赘肉效果好，但是请准备好荨麻疹、湿疹药物，因为易得皮肤病。
卖弄指数：★★★★ 减肥靠谱指数★★★