美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 瘦腰的方法(3)
10、运动抬起肩膀时呼气。 降低体内气压，让腹肌充分参与运动。
只需5招！超有效的腹部减肥马上get
吃对食物才能瘦 超人气的瘦身食谱排行榜
25种减肥花草茶 长期坚持美容又瘦身
喝咖啡能减肥吗？三款自制咖啡减肥食谱
还来得及！一周速瘦计划让你瘦瘦美美迎夏天
14款排毒减肥食谱 专瘦凸出小肚子
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任