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抓住减肥时机 5技巧让你速瘦(2)

来源于：未知2011-08-26 11:13编辑：vdolady
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最佳办法：每天早上慢跑或者快走40分钟以上，找个同伴一起，这样会变得有趣味的多，有了相互监督，也会让你更有动力。

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