婚前速效减肥还你娇媚好身材(5)

一辈子或许有100年，不过一次婚礼庆典只有40分钟，每个女人都希望自己在这四十分钟里能有最好的表现，每个新娘都希望自己最美的瞬间凝注在这40分钟里。那么如何在比较短的时间内，达到自己能够达到的美丽状态呢?

婚前的一周：

让你摆脱包子脸：口香糖、碳酸饮料、人造的甜味剂、用吸管喝东西、吃得太快、不吃饭，这些都会令你肠胃膨胀，这些绝对不能做。