美体 > 减肥秘籍 > 减肥心得 > 生活恶习是你身材肥胖的第一杀手(5)
许多人说自己的肥胖是天生的，我就是这样的基因，再怎么减肥，也还是逃脱不了身材不好的命运。其实这是一种非常错误的认识。我们忽略的恰恰是我们不注意的饮食习惯。
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