逐一侦破减肥后遗症，让你更完美(3)

减肥成功后往往会留下很多后遗症，比如说脸部浮肿、胸部下垂、面部长痘等等现象，如何才能解决这些减肥带来的诸多问题呢？小编给大家推荐几种专门针对减肥后遗症的解决方法，很有效的噢！

肤质变差

你的血液循环变差了，养分无法顺畅的运送到肌肤，肤质当然不会好。

对策：要注意减肥期间不要只吃某一类食物，要均匀摄取各种食物中的养分，只要不吃过量，是不会让你变胖的。另外，还要多吃水果、多喝水、保持规律正常的作息及运动习惯，肌肤就能常保光泽与弹性。