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瘦脸按摩操(2)

来源于:未知2011-08-25 09:18编辑:vdolady
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训练眼眶肌肉

4.  训练上眼睑肌肉。防止眼皮松弛。

闭眼,用力往上抬眼皮。

手指相反用力往下推。

心中默数时间。做三组,时间为10——10——5。

训练上眼睑肌肉 训练上眼睑肌肉

5.  训练额头肌肉。防止抬头纹。

做生气的表情。同时用手指推开额头皮肤。

心中默数时间。做三组,时间为10——10——5。

图说天下
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