美体 > 减肥秘籍 > 内调减肥 > 中医手部保健按摩(5)
5：治疗便秘按摩刺激左神门穴，可以提高消化系统功能，加速肠胃蠕动从而达到治疗便秘的效果。左神门穴位于左手手腕处对准小拇指的一条粗经脉上。每天早晨起床时用右手食指指腹轻轻按摩此穴位7次。
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