美体 > 减肥秘籍 > 内调减肥 > 为什么“大姨妈” 到访,皮肤会变差?(6)
8 、不适宜吃太咸
过咸的食物,会使体内的盐分和水分贮留增多,在月经来前,很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。
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