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助你3天减10磅的瘦身菜单(3)

来源于：未知2011-06-29 12:47编辑：vdolady
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第二天

早餐：一个鸡蛋，一片面包，半个香蕉。

午餐：一杯酸奶，五片梳打饼干。

晚餐：两条热狗肠，一杯水煮西兰花，半杯水煮红萝卜，半个香蕉，半杯冰淇淋。

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