美味+缩胃金喜善食谱N则(4)

关于番薯——香港女星为减肥各出奇招，刘嘉玲靠吃番薯减肥，体重从59公斤减成45公斤，清减了14公斤!

关于瘦身汤——你要减肥，并不是因为你胖，而是因为需要局部需要雕塑，节食了，小腹不见了，但只要一动口，小腹又咚的凸出来，教你三道汤，让小腹乖乖归位不出轨

金美女的食谱是对我的一个借鉴，根据自己的生活习惯，我要找出一个适合自己的健康美味食谱，希望也能带给每个想要拥有健康规律生活的JM一点小小帮助。