四天苹果加酸奶减肥法(2)

推荐减肥瘦身阅读酸奶减肥

苹果酸奶减肥法第四天：

喝酸奶的日子也是费城重要的，千万能喝水。如此循环几回，体重必定可以下来。而且会比较切合实际地减失体内的脂肪。建议JMS可以把这个方法放在周末实行，作为清肠减重的好方法。