美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 快速减肥食谱 就喝生姜红茶(2)
快速减肥食谱 就喝生姜红茶
一周食谱
第三天：早：断食，就像我们看到的节食减肥成功案例中的那样，但可喝生姜红茶2杯(400ml) 中：杂粮粥 晚：杂粮粥
第四天：早：生姜红茶 中：正常饮食 晚：同上
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