经常减肥的MM一定都听说过蜂蜜减肥方法。蜂蜜润肺润肠,可以消除人体内的垃圾,是价廉物美的减肥食品,对因便秘而引起肥胖的人特别有效。蜂蜜减肥方法,蜂蜜热量又很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果。在一日三餐中,只要加入一些蜂蜜,可起到减肥的功效,还可以美容护肤。蜂蜜减肥方法,最适合爱美的MM了。
蜂蜜减肥方法
蜂蜜减肥方法
第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)、第二、三天:正常饮食、第四天:只喝蜂蜜、第五、六天:正常饮食
第一天 蜂蜜减肥方法不仅有利于,还非常利于美肤,是非常好的饮食减肥方法
早餐:蜜糖水一杯
午餐:蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜
下午茶:两汤匙蜂蜜
晚餐:蜂蜜玫瑰花茶两杯