五、打算周末断食排毒减肥?试试这十大有效排毒果汁!
十大有效排毒果汁
如果你打算用周末来集中精力给身体来个大扫除,那这10款排毒果汁是你最好的帮手。你可以根据自己的喜好,在不同的时间喝不同的果汁,让这个“清淡”的周末变得不那么单调!
1、最强效排毒果汁:小黄瓜2根;绿苹果1个;柠檬1/2个。
2、口感最佳果汁:菠萝1/2个;胡萝卜1个;生姜适量。
3、富含纤维素,最最通便:胡萝卜2根;芹菜1根;葡萄150克。
4、口感和颜色都无法拒绝的果汁:小黄瓜1/2根;梨1个;菠萝1/4个。
5、最润肺去燥果汁:生红薯1个,苹果1个,梨1个。
6、口感最清新的果汁:青柠檬1/4个,菠萝1/2个,生红薯1个。
7、让你不生病的果汁:柠檬草1小把,苹果1个,梨1个。
8、最排毒减肥果汁:生红薯1个,青柠檬1/4个,菠萝1/2个。
9、最佳排毒抗衰皮肤老果汁:苹果1个,胡萝卜1根,10个连皮紫葡萄。
10、强劲骨骼果汁:胡萝卜1根,生红薯1个,蜂蜜适量。