排毒搜身减肥茶 时尚达人减肥的首选(4)

 想要快速减肥瘦身又不想吃减肥药，呢么，你不如来试试中药减肥茶吧，他没有什么副作用，而且药材也十分方便购买，是现在时尚减肥达人们非常热捧的瘦身方法之一。下面小编就来教你5款自制减肥茶吧。

四、荷叶泽泻饮：消除水肿

 

 

荷叶泽泻饮：消除水肿

材料：荷叶和泽泻各6克、何首乌和丹参各3克。

功效：荷叶与泽泻有助利水消肿、帮助水分代谢，何首乌可帮助去除油脂、丹参可活血化瘀。

做法：药材洗净后，加500c.c。滚水抛开即可饮用。

提醒：肠胃功能弱、胃痛胃食道逆流者不宜。