排毒搜身减肥茶 时尚达人减肥的首选(5)

 想要快速减肥瘦身又不想吃减肥药，呢么，你不如来试试中药减肥茶吧，他没有什么副作用，而且药材也十分方便购买，是现在时尚减肥达人们非常热捧的瘦身方法之一。下面小编就来教你5款自制减肥茶吧。

五、决明子饮：通便消胀气

 

 

决明子饮：通便消胀气

材料：决明子6克、麻子仁、绿茶、薄荷3克、麦芽3克。

功效：决明子与麻子仁具润肠通便效果、绿茶去油解腻、薄荷疏风清热降火气、麦芽帮助消除胀气。

做法：决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将所有药材放入杯中，加入500c.c。滚水浸泡3-5分钟即可饮用。

提醒：肠胃功能弱、易腹泻者不宜。