美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 4款必瘦的早餐减肥食谱，让你早餐吃饱吃好不发胖，窈窕身材迅速吃出来(8)
瘦身优格蔬果沙拉
材料：美生菜(莴苣).南瓜.地瓜.草莓.葡萄.芭乐.莲雾.蕃茄.苹果.低脂优格.五谷浆
做法： 1.先将所有的食材洗净备用
2.南瓜.地瓜切块水煮至熟
3.将所有的食材摆盘
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