养生：冬季不再冻手冻脚 减肥美颜茶饮推荐(3)

不少美眉都是寒性体质，冬季一到总是手脚冰凉，可能还会有痛经的经历。如果你就是个这样的“冰美人”，那不妨在寒冷的冬季多喝一些茶饮吧!既养生又减肥，今天小编就为你推荐推荐三款减肥茶饮。

二、蜂蜜红茶

蜂蜜具有润肠滑油的作用，是冬季养颜消脂的佳品，冬季常喝蜂蜜不仅对身体健康有很大的好处，还能预防皮肤干燥，增强皮肤的润滑感哦。而红茶本性温和和无刺激，对于肠胃虚寒和冬季寒冷的季节，是暖身养胃、减脂保健的最佳茶品。用5g的红茶用沸水泡开后再加入1-2勺的蜂蜜，搅拌均匀，就可以慢慢品饮哦。