草莓水果减肥食谱，轻松排毒，健康享瘦(8)

草莓是小编非常喜欢的水果之一，每次想起它，嘴里都会有一股甜美的味道，条件反射是也。新鲜美味的草莓也可以起到减肥作用哦。如果觉得吃草莓口味过于单一的话，小编介绍几款草莓减肥食谱，让你的味蕾享受，身材享瘦。

2.草莓是一种凈化血液抗氧化剂，也就是说可以去除血液中的有害物质和脏东西。因此在减肥期间，不应食用太多的肉类，尤其是猪肉、鸡肉、牛肉等红色肉类，可多食用鱼类。减肥同时做美容食疗，何乐而不为呢?

3.草莓虽然有益，但不可长时间只食用一种水果。因此应配合多种水果和蔬菜食用，蔬果汁和果什沙拉都是明智的选择。