网友的减肥食谱，吃吃红薯就能减肥(3)

饮食减肥的方法挺多的，不过多数是口味清淡的，什么黄瓜啊，苹果啊，奇异果啊，这些东西吃一点还可以，但是多了就无法忍受啦，口味偏酸偏淡，反正小编是不太喜欢的。如果有一种香甜的饮食减肥食品，小编倒是乐意尝试的。下面介绍网友吃红薯减肥经验，你也可以试试哦。

常言说的好:心病还需心药医。我知道自己的心病在哪里，可却无力下药—当一场大病将我从46千克变成58千克的时候.当男友因为我的肥胖而另结新欢的时候我就知道如果不能瘦下来.我将永远走不出这片阴影。