3款DIY丸子减肥食品美味吃出好身材(2)

为减肥而控制卡路里报入的妹纸大有人在，可是美食当前，强忍着不吃也挺残忍的不是吗?怎么吃才能既满足味蕾又不会长胖捏?小编分享3款DIY丸子减肥食品，低卡食材和淀粉完美结合，在美味中也能吃出健康性感好身材。

DIY 1：白术丸子

白术是一种能治疗脾胃虚寒、水肿肥胖的中药材，白术的根茎是主要食用的部位，选用白术200g洗净后放入锅中熬煮至完全松软后捞出，压碎后加入少许料酒、盐、面粉用力揉捏，搅拌成弹力均衡的面团，然后用手掌捏出一个一个的小丸子放在蒸锅上蒸熟。