减肥食谱对于减肥者来说并不陌生,网络上疯传的减肥食谱众多,但是有些比较复杂不能一一尝试。下面要介绍的这些简单快捷的减肥食谱恐怖你听都没有听说过,传说中的减肥怪招,招怪但食物就是平时必备品,让你在减肥的同时还能享受美味,何不试一试。
减肥偏方2:西瓜减肥法
西瓜中的胺机酸,有利尿的功能,但并不是频尿,反而是帮助你嘘嘘的次数减水,身体的毒素能够顺利被排出,新陈代谢自然就会好,对於喝酒所引起的晕眩疲劳感,它解醉的效果也很好。
西瓜减肥吃法:
取稍带红色瓜瓤的西瓜皮,去除最外面的硬皮,切成小块,然后根据自己的口味,加糖、盐、各种调味品即可,不但爽口,而且又美容又减肥。注意晚上九点以后不宜吃西瓜,容易长小腹和小肚子。