上班族减肥茶饮 喝喝就能瘦(4)

不少白领上班族都喜欢喝咖啡或茶饮，今天小编就为你推荐几款夏季减肥茶饮，你不妨把咖啡换成下面几种茶吧!不过切记：茶饮不能代替水，每天3杯为宜!

四、丹参绿茶

材料：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各3钱。

作法：加水7碗煎煮成2碗份量的汤汁，每日喝一帖。

功效：对贫血或新陈代谢不良、水肿都有改善作用，也可降低脂肪。