脾虚胃寒者不该生吃苦瓜
苦瓜熟食性温，生食性寒，因而 脾虚 胃寒 者不该生吃。此外，妊妇应慎食。
天天会生吃2-3根苦瓜会很苗条
有栏目曾报道过这一巧妙景象，揭开了个中奥妙：本来他们天天会生吃2-3根苦瓜，所以才那么苗条。那时采访时，导播蜜斯也试着咬了一口，很快就苦得一脸苦楚，看来固然苦瓜减肥结果出奇地好，可是天天吃好几根真让人受不了。当然也有破例，有一位姓孙的大娘，在摄像机镜头前一口吻吃了五根苦瓜，她说本来体重174斤，高血压、糖尿病、高血脂、动脉硬化熬煎得她非常苦楚，生吃了一年苦瓜，体重减到96斤，那些病全好了。
小编提示：苦瓜有抗生育的作用，因此，怀孕期间或计划怀孕的人不要吃。